휘트니스 프로그램

프로그램 안내

스페셜 골퍼 프로젝트

스페셜 골퍼 프로젝트

  • 1. 비거리 증진 및 밸런스 교정 프로그램
  • 2. 하체강화 및 체력향상 프로그램
  • 3. 골프 손상(손목, 허리, 목) 완화 프로그램

스포츠 재활 프로젝트

스포츠 재활 프로젝트

  • 1. 부상 재활 및 유연성 증진 프로그램
  • 2. 수술 후 빠른 회복 프로그램

연령 맞춤 프로젝트

  • 1. 어린이 및 청소년

    1. 어린이 및 청소년
    • - 바른자세 및 보행 교정 프로그램
    • - 우리아이 모델만들기 프로그램
    • - 소아비만 컨트롤 프로그램
    • - 폭풍성장 컨트롤 프로그램
  • 2. 대학생 및 직장인

    2. 대학생 및 직장인
    • - 매끈&탄탄 몸매 프로그램
    • - 쿨가이 몸짱 프로그램
    • - 근로자 증후군 완화 프로그램
  • 3. 임산부 및 주부

    3. 임산부 및 주부
    • - 임산부 순산 프로그램
    • - 산후 안정 및 몸매 회복 프로그램
  • 4. 중 장년층

    4. 중장년층
    • - 꽃중년 몸짱 프로그램
    • - Mrs. 몸짱 프로그램
    • - 성인병 예방 및 질병관리 프로그램
  • 5. 노년층

    5. 노년층
    • - 안티에이징 프로그램
    • - 관절 및 척추 재활 프로그램
    • - 상하좌우 밸런스 교정 프로그램

운영시간 안내

운영 시간
  • 06:00 ~ 22:00
  • 골프 프론트 : 032-310-8361~2
  • 휘트니스 : 032-310-8370

멤버십 안내 (단위 : 원)

시즌 회원권 안내
상품 요금 비고
12개월 900,000
  • - 계절 및 그룹별 프로모션 상시 진행(별도 문의)
  • - 퍼스널 트레이닝은 별도 문의
6개월 500,000
3개월 300,000
1개월 120,000

문의

  • 안내데스크 : 032-310-8370

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